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简易版香蕉牛奶冰淇淋

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夏天来了,家里的小朋友这个时候就想吃冰淇淋,不如自己做个简易版的,少糖些,偶尔吃点解馋又满足。

用料

简易版香蕉牛奶冰淇淋的做法步骤

步骤 1

食材准备。我用的汤臣倍健天然博士乳清蛋白,优质蛋白粉中含有的乳铁蛋白,让宝宝小小身体,也能充满活力。

步骤 2

熟透的香蕉去皮,切小块放入大碗里,加入柠檬汁,用压泥器压成香蕉泥(记得选择熟透香蕉制作,比较容易压成细腻的泥,甜度充足无需另外加糖,不用担心高热量的问题哦)。

步骤 3

香蕉泥里倒入纯牛奶或酸奶、乳清蛋白拌均匀;喜欢细腻一点的可以放料理机打细腻。

步骤 4

香蕉泥倒入盒子里,冷冻2小时或以上。

步骤 5

取出回温,然后用勺子挖取香蕉冰淇淋放杯子里,点缀上水果、榛子巧克力酱开吃。

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步骤 6
步骤 6

成品

步骤 7

成品

简易版香蕉牛奶冰淇淋的小贴士

选择熟透的香蕉制作。牛奶或酸奶可以换成打发好的淡奶油,口感会更顺滑。

菜谱创建时间:2019-06-21 09:36:21
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