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5~6个月婴儿辅食—西洋风的蔬菜汤

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作者: 豆苗酱妈妈
这道蔬菜汤充满了蔬菜的香味,我家小豆苗特别爱喝。也可以作为其他辅食的汤底,比如有些水分较少的蔬菜像南瓜什么的,捣成泥的时候比较干,就可以添加点蔬菜汤,增加辅食的香味。作为万能汤底,非常值得推荐!

用料

5~6个月婴儿辅食—西洋风的蔬菜汤的做法步骤

步骤 1

将蔬菜洗净切块或者切条,不用切碎哈,总量大概200-300g这样。

步骤 2

锅中倒入600ml水,将蔬菜放进去,开中火煮开后转小火煮30分钟左右。

步骤 3

煮好之后关火,放着冷却。

步骤 4

把蔬菜都捞出来,这些蔬菜大人可以吃哈。

步骤 5

蔬菜汤就做好了,可以就这样直接给宝宝喝。

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步骤 6
步骤 6

多余的汤可以倒入辅食冰格中冷冻起来,以后需要的时候拿出来用。不过冷冻保存的时间不宜过长,最好一周左右这样。

5~6个月婴儿辅食—西洋风的蔬菜汤的小贴士

这款蔬菜汤的蔬菜不仅限于我写的这几个,其他好吃有营养的蔬菜都可以放,比如西芹、白菜、圆萝卜等等。但也有些蔬菜不能放哈,比如茄子、菠菜、生姜等等。另外,需要注意的是,现阶段的辅食都是不添加任何调味料的。所以这款蔬菜汤虽然是淡的,但有浓郁的蔬菜本身的香味,所以宝宝会非常喜欢。

菜谱创建时间:2019-06-21 09:21:49
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