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卤肉饭

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作者: 一鹤排云
“女儿爱吃”是我下厨房的动力和目标,这道菜还不够完美,上次第一次做被宝贝赞美了,这次第二次做把过程记录下来以便下次做的更好。

用料

卤肉饭的做法步骤

步骤 1

五花肉冷水下锅,水没过肉,水里加1勺料酒、1片香叶。水开煮10分钟把肉捞出晾凉。这步目的有两个,一是祛腥祛污祛血水,二是猪肉定型方便切。

步骤 2

煮鸡蛋,水开煮7分钟,蛋白凝固即可,反正后面会炖两小时,不必在这步煮十分熟。

步骤 3

煮鸡蛋、炸洋葱酥和切肉同时进行,统筹安排节约时间。 洋葱切丝切片随我高兴,反正目的就是给洋葱脱水。油温三成下锅,火别太大,火大洋葱丝边上糊了,中间还没脱水,火候参考葱花下锅或者制作葱油。

步骤 4

炸洋葱酥火候关键,炸成这样就可以出锅了,因为最后阶段变化很快,我捞出来就是下图的颜色了。怕炸过火就别怕麻烦,可以多试几次,看好,可不是多炸几次,是炸一会就关火观察,没到火候就再开火炸一会儿,捞出时手速要快,否则余温就能把洋葱炸糊了。

步骤 5

喏,成品。这次洋葱买大了,这是半个。

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步骤 6
步骤 6

上次做用的水煮蛋,这次想试试虎皮蛋。结果是虎皮蛋炖出来皮好吃,水煮蛋蛋黄更入味。下次做啥样的嘛,看女儿喜欢,看我心情。

步骤 7

虎皮蛋直接用捞完洋葱酥的油炸的。

步骤 8

煮鸡蛋炸葱酥间隙切的肉丁,上次1cm,这次有1.5。唉,切太细会让我想起“鲁提辖拳打镇关西”。

步骤 9

炸完蛋锅里留一勺油,煸肉。煸一下是为了把肥肉里的油紧出来,女儿爱吃肉,但不爱吃太肥的,所以我煸的稍老,每块肉四面金黄。 煸肉同时烧水2升。 我这说的勺都是下面这把,包括酱油、料酒……

步骤 10

限油勺,一勺12.5克油的量。用水量了下 ,跟喝粥的瓷调羹基本一样容量。

步骤 11

葱姜蒜

步骤 12

煸完肉捞出来,煸出来的油留一勺,其它倒出去留着炒菜。油温三成下葱姜蒜冰糖生抽老抽。略炒一下 把冰糖用勺底拍碎。 上次500克肉,这次690克肉,料用的一样,120克冰糖,感觉甜了,下次试试100克冰糖。

步骤 13

炒锅下肉、蛋、香菇、葱酥,炒,实际目的是拌,关火拌都行。拌匀了,倒砂锅里。

步骤 14

加2升水,4克盐。本来有两勺生抽了,可是因为甜味会掩盖咸味,只好再加4克盐。唉,果然好吃和健康像鱼和熊掌🐻。

步骤 15

盖盖中火1小时50分。别问我为啥不是两小时,因为汁㸆干了 再炖就糊了,这个菜必须留汁,拌饭好吃。

步骤 16

就这样,后面用油菜搭,还是油麦菜搭……随你 我家纯吃肉,所以没有那个图片。

卤肉饭的小贴士

直接炒勺加水炖也行,但是得增加水量,因为炒勺比砂锅水份流失的快,炖1小时也能吃,但口感偏硬。喜欢红烧肉那种咸口的,冰糖还要少放,我这个是小孩子喜欢的甜口的。

菜谱创建时间:2019-06-20 21:42:36
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