自制黑芝麻饼干

作者： 朴七的深夜食堂

自古以来，中医认为肾为“先天之本”，一个人身体好不好，根本在于自己的肾健不健康。“养以食为上，食以黑为佳”，黑色食物有显著的“滋肾”作用，可以说黑色食物魅力无穷。今天做的这款黑芝麻饼干，用了黑芝麻粉和黑芝麻，以黑养黑，从日常起居调理饮食，健康生活每一天～

用料

• 黑芝麻 20克
• 黑芝麻粉 30克
• 低筋小麦粉 80克
• 赤砂糖或者红糖 20克
• 玉米油 30克
• 盐 少许
• 蔓越莓&核桃 少许
• 牛奶 30克
• 白芝麻 适量

自制黑芝麻饼干的做法步骤

步骤 1

这期微博视频末尾会有活动 大家可以去关注看一下 是第一次推出的小福利 wb：寻养生活。

步骤 2

准备好材料

步骤 3

所有固体粉末混合

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

加玉米油

展开全部

步骤 6

步骤 6

牛奶

步骤 7

用手揉捏成光滑面团

步骤 8

烤箱铁盘裹上锡纸

步骤 9

黑芝麻面团揉成小圆

步骤 10

用工具按压成扁平饼干状

步骤 11

加果仁装饰

步骤 12

撒上芝麻

步骤 13

入烤箱

步骤 14

中下火15分钟 饼干微微发黄表面褪色即可。

步骤 15

室温谅凉后记得及时罐装封存哦 脆脆的才好吃～

自制黑芝麻饼干的小贴士

烤箱出炉后晾凉才会变脆，刚刚拿出来的时候是软的哦。

菜谱创建时间：2019-06-20 15:27:28