备料，西兰花切小，清水浸泡后滤干。蘑菇洗净切块。一次性烤盘+硅胶刷。
烤箱预热10分钟，温度180。
蔬菜均匀铺在烤盘，撒一勺橄榄油，硅胶刷涂匀。
撒上粉盐，胡椒。放入烤箱。8分钟，360度。
一人份完成～～～夏季来了，多吃蔬菜，防晒抗老化，而且不会肥哦。