土豆洗净带皮煮或蒸熟,鸡蛋可放入同时煮10分钟,提前捞出过凉水剥壳去皮,蛋黄蛋白分开,蛋黄压碎后加入沙拉酱混合均匀,蛋白切碎备用
土豆蒸熟透后捣成泥,加入适量盐和胡椒调味,拌入切碎的蛋白和加入蛋黄的沙拉酱,混合均匀备用
高丽菜洗净擦干水分,去梗后叠在一起切细丝(尽量切细一点,相关技法请参见千叶切),酸黄瓜切碎,切好的卷心菜丝与千岛酱,切碎的酸黄瓜混合均匀备用
开始组合,取一片面包,涂上一半的土豆沙拉
盖上一片面包涂满草莓酱
再盖上一片面包,放上一半的卷心菜沙拉,再加一片面包封顶。另一份三明治重复步骤4-6
用保鲜膜裹紧,可以马上切开吃,也可以放冰箱冷藏一晚第二天味道会融合得更好,切出来也更漂亮。可冷藏保存3天
搭配红茶或者咖啡享用吧!
1.土豆泥可以一口气多做一些,然后按150g用保鲜膜分装冷冻。用的时候提前拿出来回温,蒸10分钟就有现成的土豆泥吃了,健康又百搭,还可以加在浓汤里做天然增稠