超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸

作者： -L1900

用料

• 香蕉 1根
• 蓝莓 10颗
• 南瓜 1块
• 麦麸皮 1勺
• 鸡蛋 1个
• 脱脂奶粉 2勺

超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸的做法步骤

步骤 1

南瓜微波炉打4分钟，拿出碾成泥，加鸡蛋1个麦麸皮1勺，脱脂奶粉2勺，水少许，搅拌均匀

步骤 2

香蕉切片，均匀铺在表面，点缀蓝莓，入空气炸锅180度5分钟160度8分钟（烤箱也可以）

步骤 3

叮～！放一放，凉一凉就可以开吃了，美味低脂早餐😋

菜谱创建时间：2019-06-14 06:57:00