主配料准备: 猪脚洗净泡水3小时(也可以焯水后备用) 黄豆适量(也可以换成花生) 蒜头,生姜,辣椒干,香叶,八角,桂皮,白糖或冰糖适量 ,生抽,老抽
锅内加入少许油和白糖或冰糖
炒糖色
翻炒
开始出糖色了
炒出这样颜色即可
下入猪蹄
翻炒上色
加入生抽
加入老抽
加入适量盐翻炒
加入香料
加入黄豆
翻炒一下
加入开水
水的量没过猪脚
小火慢焖,大约煮一个半小时就可以了
如果急着吃,就用高压锅上气后压10分钟,开盖收汁即可
这道菜真的超级推荐,猪蹄上的肉肥而不腻,吃起来特别的香,对于女性朋友们还有美容养颜的效果,我有一位阿姨皮肤特别好,她说因为她爱吃猪脚上的皮,美容,最主要的是里面胶原蛋白比较多,也比较的补钙,小孩子吃也特别好,肉质比较软香,刚好小孩子能嚼的动