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香煎马鲛鱼

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作者: aaloes-
很喜欢吃马鲛鱼,吃到口感很好的心情都会变好啊,想随时随地吃到又香又嫩的鱼啊🐟🐟,经常一个人吃午餐,所以小米粥+马鲛鱼成了餐桌的营养搭配便餐。

用料

香煎马鲛鱼的做法步骤

步骤 1

马鲛鱼提前从急冻冰箱拿出来(2-4h)解冻好,冲洗干净后2面抹匀盐按摩一下,加入适量料酒,再切几片姜放在上面腌制半个小时。

步骤 2

腌制好后,大块的马鲛鱼可以切开几小块来煎,小块的话可以不用切直接煎,热锅将姜片涂抹一下锅,倒入适量油,油热后将鱼缓慢放入锅内中火煎至两面金黄,煎至两面金黄后小火再煎2-5分钟即可。

步骤 3

出锅摆盘,我摘了2片薄荷叶来摆盘,薄荷的味道很清香又好看,喜欢咸的可以再加一点酱油更入味,腌制的时候放了盐也有味道了,看个人口味喜好选择,若有🍋的可以滴几滴柠檬汁口感会更好哦。

菜谱创建时间:2019-06-11 21:12:01
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