用APP打开
冰镇苦瓜
1611人浏览
17人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
姗姗歆语吃出漂亮社群
用料
苦瓜
一个
蜂蜜
咖啡勺2到3勺
枸杞
适量
冰水
一盆
冰镇苦瓜的做法步骤
步骤 1
苦瓜去馕,切片
步骤 2
水煮开,加点盐,苦瓜下水焯一下
步骤 3
焯好的苦瓜迅速放入冰水,以保证苦瓜松脆。苦瓜冷却后沥水放盘子里,加入蜂蜜和枸杞拌匀,冰箱冷藏20分钟左右即可。
菜谱创建时间:2019-06-11 20:17:07
打开App收藏
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
302 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
5 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
955 人做过
凉菜大全
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
792 人做过
7种秘制酱汁
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.7
77 人做过
作者的其他菜谱
烤箱版低油红糖核桃麻花
懒人版烤嫩南瓜
有妈妈味道的戚风底芒果慕斯镜面蛋糕
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
445 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1264 人做过
小朋友爱吃的【照烧鸡腿】
评分 7.9
44 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
436 人做过
凉拌茄子
评分 8.4
772 人做过
万能低脂酱汁
10 人做过
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
破壁机营养食谱‼️12款米糊豆浆经典搭配
2 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1377 人做过