牛肉泡水至无明显血色,一定多泡几次,也可以切小块后再泡泡
准备材料
架锅烧水,加入一些葱姜料酒,牛肉冷水下锅,撇血沫,一定要撇干干净净!肉盛出来控水,焯过得水先放一旁
倒入比炒菜稍微多一点的油,葱姜蒜洋葱炒香(不要问我为什么加洋葱,我只是觉得洋气,哈哈!)
再加八角 花椒 干辣椒 桂皮 香叶 肉蔻,炒香
下肉!翻炒半分钟
倒入小半碗调好的料(生抽 酱油 耗油 料酒)炒啊炒,炒到流口水,再加两平勺盐,胡椒粉,十三香,冰糖(我用了一块比较大的)
刚刚焯肉的水缓缓倒入,没过食材(经过这几分钟,水里的一些细小肉末已经沉底了,取上层清水就好)
转电压力锅,我拧到了蹄筋档的中间,事实证明还要在久一些
刷剧躺等吧~
叮~~炖好了,这时候可以尝尝汤怎么样,酌情加一点味精或者盐啊什么的,然后放土豆胡萝卜,一边收汤一边炖
完成啦!味道很棒哦!千万不要把汤都收了,可以拌饭吃~贼香啊!!
其实我不知道这个是牛牛的哪部分肉😂妈妈给带的,我也看不明白,还是建议小伙伴们用牛腩,这样不会太硬,我又回锅闷了闷还是感觉有些些硬的! 如果像我一样选择用焯肉的水炖肉,一定耐心撇沫哦!当然烧一壶热水怼进去也可以啊! 加水量和收汤时候看你锅的脾气,我这电压力锅的话基本放进去多少水炖好了还是多少,所以可以收汤时候就能把土豆胡萝卜炖熟了