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菜干南北杏猪肺汤

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作者: BBxx

用料

菜干南北杏猪肺汤的做法步骤

步骤 1

首先把猪肺的管接到水龙头,把水灌满,一定要让水充满猪肺的每个部位。灌满水的猪肺会胀得很大,充满水后把水倒出来,水完全倒出来后再接到水龙头灌满,这样重复两三次左右你会看到整个猪肺变白了,不像刚买回来时红红的很恐怖,这是因为里面的血水和恶心的泡沫洗出来了好多,别以为这样就干净了,还没完呢!

步骤 2

第二步,起锅烧清水,把上一个步骤中最后一遍灌好水的猪肺趁水还没流完之前切开,切成片。不要切太小了哦,充满水的猪肺看起来很大,水流干再煮熟后会缩水的。

步骤 3

第三步就是把切好的猪肺放到锅里煮,煮得快开的时候你会看到起了好多的泡沫,接下就你只要拿着漏勺把泡沫捞出来就好了,要捞很多久哦,边煮边捞,一直捞到没有泡沫。

步骤 4

最后一步就是把猪肺捞出来放到洗菜的盆子里用清水洗,把粘在上面的血块和泡沫洗干净就可以了。洗完后捞到盘子里的猪肺是不是很干净呢

步骤 5

菜干提前两小时冷水浸泡,要是赶时间就温水浸泡一小时

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步骤 6
步骤 6

最后备好南北杏,蜜枣,陈皮,无花果,莲子浸泡2分钟洗净,瘦肉加姜片开水去血水,就可以下煲,水开后转小火煲80-90分钟即可。

步骤 7

煲好放适量盐,一款清热润肺,适合肺虚咳嗽的菜干南北杏猪肺汤就大功告成!

菜谱创建时间:2019-06-11 11:20:45
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