自制宝宝鸡肝泥

作者： 葛玉芝

肝脏是解毒的脏器 含有一些毒素 所以给小宝宝吃要注意量的摄入 一个星期给宝宝吃一次即可 （一次20克）

用料

• 鸡肝 3个
• 姜 2片
• 柠檬 2-3片

自制宝宝鸡肝泥的做法步骤

步骤 1

把鸡肝洗干净去除筋膜杂质

步骤 2

切成小条用清水多洗几遍 放入柠檬片和姜片去腥浸泡（期间多换几次水）

步骤 3

鸡肝冷水下锅焯水洗净备用

步骤 4

捞出再加入适量清水煮熟

步骤 5

捞出沥干水份（用宝宝的专用研磨碗压成泥）用秤称20克 一周给宝宝就吃一次剩下的就不要给宝宝吃了

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步骤 6

步骤 6

水果胡罗卜（胡罗卜也可以）切丝备用

步骤 7

把奶锅倒入清水 放入胡萝卜丝和清菜末煮开（放青菜🥬是想让肝的味道淡一些）

步骤 8

把鸡肝泥放入锅中 倒入少许核桃油煮开即可（也可以把鸡肝泥加到粥里和面条里）

菜谱创建时间：2019-06-11 03:57:58