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自制不添加水果酸奶
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作者:
Dora蜗牛
酸奶是自制的,黄桃罐头是自制的,没加糖,只加了水果,减少了胖的问题,而且吃下去很有饱腹感,很适合减肥的人
用料
酸奶
大半碗
黄桃
适量
香蕉
适量
樱桃
适量
自制不添加水果酸奶的做法步骤
步骤 1
酸奶是自制的,纯牛奶加发酵剂放酸奶机,一个晚上就可以了,黄桃罐头也是自制的,过程略复杂,任何喜欢的水果都可以
步骤 2
水果切成任何你喜欢的形状,切的小口感会更好
步骤 3
把酸奶和水果混合就可以了。
菜谱创建时间:2019-06-10 11:33:50
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