1 胡萝卜、香菇、土豆、香肠洗净切丁,鸡蛋打散 2 米饭混一点糯米蒸熟(混糯米更粘糯,也可以不混),蒸的时候也可以放一点胡萝卜丁、玉米粒 3 蒸米饭的时候冲洗、切凤梨(菠萝也差不多),留叶子更好看,小刀挖出果肉,饿了就先吃点水果,汁水和底部果肉留一些,别挖穿了 3 油烧热,放肉丁翻翻,各种粒状蔬菜下锅,炒炒炒,几分钟后大概熟了倒蛋液,炒炒炒 4 鸡蛋成形后关火,撒盐,一点味极鲜,浇凤梨汁
这是学校的菠萝饭,是连菠萝一起加热的,菠萝加热后味道很重,又臭又香,好奇且锅大的同学可以尝试
菜饭混合,尝尝味道,装盘。 普通的胡萝卜饭加了菠萝一下子不一样了,看起来十分豪华,其实热量也不高呢!