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低脂健康焗土豆泥(不到三百卡!消耗芝士鸡胸)

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用料

低脂健康焗土豆泥(不到三百卡!消耗芝士鸡胸)的做法步骤

步骤 1

土豆切块煮熟压泥,黄瓜、洋葱、即食鸡胸切碎备用(我用的奎斯特李鸡胸的)。

步骤 2

把上面的材料在碗里混合均匀,加盐和黑胡椒(一点点),还可以加适量韩式辣酱(可不加,加了提味),再次搅拌。

步骤 3

一层混合土豆泥,一层芝士,做双层的芝士。因为一人食,用的非常小的烤碗。最后在上面撒一层芝士。

步骤 4

入烤箱,190度12分钟。出炉,来吃吧!

菜谱创建时间:2019-06-03 12:46:08
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