甜味脂肪炸弹

作者： 窝是萌萌哒小号QuQ

营养成分表 热量：666千卡 脂肪：58.9克 蛋白质：3.6克 碳水化合物：10.9克（7.1克来源于洋车前子壳粉）

用料

• mct油 10克
• 椰子油 10克
• 黄油 20克
• 淡奶油/椰浆 30克（或100克，做成防弹饮品）
• 奶油奶酪 30克
• 洋车前子壳粉 8克
• 温水 少量
• 可可粉/抹茶/咖啡/青汁/茶 适量

甜味脂肪炸弹的做法步骤

步骤 1

温水加入洋车前子壳粉放至粘稠，加入所有材料混合均匀，冷冻过夜。

菜谱创建时间：2019-06-01 02:58:10