学生党超简健身餐5

作者： 合法上瘾

小煮锅

用料

• 鸡胸肉 1块
• 荞麦面 1份
• 牛油果 1个
• 生菜 3片
• 鸡蛋 1个
• 香蕉 1根
• 胡萝卜 0.5根
• 沙拉酱 2勺

学生党超简健身餐5的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉煮好，面煮好（可参考之前鸡丝凉面的方法）

步骤 2

面要用凉水过两遍，把熟透的牛油果🥑捣碎成酱，也可以加点沙拉酱，和面拌好

步骤 3

鸡蛋煮好切开

步骤 4

香蕉 胡萝卜 生菜切好拌沙拉酱

步骤 5

摆盘拍照开动

菜谱创建时间：2019-05-31 22:00:32