将南瓜用小刀划成锯齿纹,切开,将内部瓜瓤取出,并清洗干净南瓜,控水.
内馅液体制作:取一只碗,倒入牛奶,磕入鸡蛋,加入白糖和淡奶油,调匀.将调均后的液体过筛. 同时将烤箱预热190度8-10分钟.
将蜜豆分成两份分别入两个小南瓜内,分别注入调好的液体,与锯齿边同高.
将加好液体的南瓜盅放入烤箱,190分35分钟(自家烤箱订时间与温度).为了内部颜色上色些,我没有加盖南瓜盖,翻开盖子同烤.
35分钟后取出,放一放,趁热食用。香甜软糯。