第一步：将备好的紫薯、红薯、胡萝卜去皮煮熟，鸡腿也煮熟去骨，这四样食材全部切成泥备用。
第二步：水果燕麦加入开水和牛奶，泡发，依次加入切成泥的食材，再加入适量的面粉和玉米粉，揉捏、搅拌匀，装在盘子里上锅蒸30～40分钟就可以出炉了
可以分成小份装进食品袋里，每次从冰箱拿出一小袋，加热一下就可以给自家宝贝吃啦
我习惯放在冷冻室（利于储藏，不会变质）每次拿出一块，先解冻，再进微波炉加热3～4分钟，便可食用。