养颜不老汤：芡实薏仁饮

作者： 常春的小藤

持续减肥中，无糖版。

用料

• 薏米 2小把
• 芡实 2小把
• 纯净水 550ml

养颜不老汤：芡实薏仁饮的做法步骤

步骤 1

古书有载：芡实，不老汤，饮之轻体延年。 在即将到来的农历毒五月，我把芡实配以薏仁，如此，排湿毒也不伤肾，还能轻体。

步骤 2

芡实和薏仁洗净后倒入破壁机，和净水量一起到550ml的刻度。

步骤 3

汉美驰破壁料理机 热汤 功能 5分多钟后… 好了.

步骤 4

趁夕阳正好，趁风景正美，趁你还爱我 芡实薏仁杯中待， 我要更好的彼此，如此不负相遇……

菜谱创建时间：2019-05-28 22:56:46