懒人手抓饼披萨，亲子DIY超薄脆豪华大满贯

作者： 张马甲0905

有人说披萨是西方的手抓饼，也有人说手抓饼是中国版的披萨。还记得曾经风靡一时的土家烧饼吗，就是这个意思吧～ 正常的披萨面饼少不得高筋粉低筋粉揉面摊皮，至少三十分钟打底，还有失败的几率（厨渣的日常），但手抓饼做底的超级懒人黑暗料理，无论放什么馅料都百分百零失败，随便扑扑都是豪华大满贯。 因为很容易，所以很适合亲子厨房，可以把馅料的选择权充分交给熊孩子。当然对于减脂期的老母亲，手抓饼这种高油脂食材是不敢碰的，用同样的馅料炒了正当红的花菜伪炒饭，两个人都很满足～

用料

• 手抓饼 一张
• 黄瓜 半根
• 番茄 一只
• 芦笋 两根
• 香肠 一根
• 马苏里拉奶酪 若干

懒人手抓饼披萨，亲子DIY超薄脆豪华大满贯的做法步骤

步骤 1

所有材料切丁，因为手抓饼尺寸较小，所以尽量切小块，番茄要控水

步骤 2

手抓饼很容易在室温下变软，所以准备好馅料后把饼从冷冻柜里拿出来，放在锡纸烤盘上。锡纸可以不放，我是懒的洗烤盘

步骤 3

均匀地把馅料铺在手抓饼上

步骤 4

最后在铺一层芝士，只要不超过饼皮，铺高一点没问题

步骤 5

烤箱预热后，上下火200烤制10分钟，芝士融化，饼皮膨胀即可

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步骤 6

步骤 6

开吃～

步骤 7

同样的材料我给自己准备了一份低碳水的花菜炒饭

步骤 8

偷了个懒，用破壁机打的花菜有点太碎了，但依然好味。

懒人手抓饼披萨，亲子DIY超薄脆豪华大满贯的小贴士

1、蔬菜可以根据自己的喜好添加，水分少的就行 2、烤制时间只是参考，一是看是否有肉类，二是看各家烤箱的脾气，目测是最准的

菜谱创建时间：2019-05-25 15:18:48