营养早餐粥

作者： 麦得隆中式面点

早晨来一顿营养粥，搭配鸡蛋或者其他的都行！营养丰富哦！

用料

• 油菜3颗
• 香菇2只
• 胡萝卜 半根

营养早餐粥的做法步骤

步骤 1

大米适量

步骤 2

清洗浸泡，这样容易煮熟！

步骤 3

胡萝卜一块

步骤 4

油菜3颗洗净

步骤 5

油菜切末备用

步骤 6

胡萝卜切小丁备用

步骤 7

香菇洗净切小丁

步骤 8

大米放砂锅，加水适量！我放了海参，还有姜片！海参可不加！喜欢吃海鲜的在粥快熟了加扇贝丁或者虾仁！

步骤 9

慢火煮！为防止溢出！我把勺子放在锅里！煮粥不能离人哦！安全最重要！

步骤 10

胡萝卜油菜加油稍微炒一下

步骤 11

粥熬好加入炒好的胡萝卜油菜！如果加扇贝丁虾仁与胡萝卜油菜一起放入！稍微煮一小会即可！

步骤 12

加少许盐，胡椒粉，出锅了！

菜谱创建时间：2019-05-25 07:04:16