炒锅放油,下洋葱丁炒香(油要少放,一点点就够)
下火腿丁炒香
把凤梨丁和汤汁一起倒入锅中炒香
待凤梨的酸味基本去掉后,加入1大匙咖喱粉炒香,咖喱粉一加进去,就会吸收了锅里的汤汁
把炒香的咖喱料盛出来
米饭里加入2大匙美乃滋
米饭里再加入2个蛋黄
把米饭和美乃滋、蛋黄拌匀
锅中不放油,把蛋白打匀后倒入锅中,摊蛋皮,摊匀后盖上锅盖10秒钟后把蛋白皮揭下来
像面膜一样白白的鸡蛋皮
锅中不放油,把米饭放入锅中炒,把蛋黄炒熟,美乃滋遇热后就会出油,慢慢炒,把米粒炒松
待米粒炒松后把咖喱料加进去,炒匀
加入熟豌豆仁
起锅前加入1大匙椰浆,加入椰浆后就不用再炒了,可以关火了
把蛋白皮放在碗里铺底,然后倒入炒饭
用蛋白皮把炒饭包一下
扣新盘
撒上咖喱粉和肉松
•当锅里材料太少的时候不适合放咖喱粉,因为材料少咖喱粉炒的时候容易糊 •美乃滋的味道和咖喱非常搭配,美乃滋本身就是油做的,所以炒咖喱料时的油一定要少放 •米饭里拌上蛋黄,可以使米饭上色而且加热后蛋香更浓郁 •椰浆使饭粒滑润且香气更浓郁 •凤梨炒饭一般配肉松会很好吃 •还可以在炒饭时加点酱油