快手紫薯全麦三明治

作者： skon

减脂期间可以放心吃的美味且饱腹感强的主食

用料

• 全麦吐司 2片
• 紫薯 2个
• 牛奶或奶粉加水 适量

快手紫薯全麦三明治的做法步骤

步骤 1

紫薯切块蒸熟

步骤 2

紫薯加奶压成紫薯泥。或者奶粉加水可以加点糖。

步骤 3

不想用手压可以用搅拌机打更细腻哦

步骤 4

紫薯泥均匀抹在全麦面包上

步骤 5

对角线切四块就可以吃了。

菜谱创建时间：2019-05-23 08:20:45