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高蛋白坚果星冰乐
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作者：
苏若菀
用料
牛奶
250克
乳清蛋白粉
1勺
冰块
5块
谷物棒
1根
葡萄干
5克
高蛋白坚果星冰乐的做法步骤
步骤 1
蛋白粉和牛奶 搅匀放进破壁机 加入冰块和谷物棒小块 打匀即可 再撒入谷物碎和葡萄干
菜谱创建时间：2019-05-22 08:51:46
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