馄饨皮春卷

作者： 宝儿and贝贝

家里多的馄饨皮，有时我就切成宽面条吃，感觉这样比细面好吃。昨天又多了些馄饨皮，我就做了这种春卷，皮子蒸熟后有点透明，视觉挺棒的，而且还有营养。据我儿子说，味道也很👌😄

用料

• 馄饨皮 数张
• 🥕 适量
• 🥒 适量
• 红烧肉 适量
• 蚝油 适量
• KFC甜辣酱 一盒
• 橄榄油 少许
• 盐 少许

馄饨皮春卷的做法步骤

步骤 1

馄饨皮刷一层薄薄的橄榄油，吃橄榄油对身体更好些【地中海式饮食”是有利于健康的，简单、清淡以及富含营养的饮食。这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物，其次才是谷类，并且烹饪时要用植物油（含不饱合脂肪酸）来代替动物油（含饱合脂肪酸），尤其提倡用橄榄油。】

步骤 2

刷了油的馄饨皮上叠一张馄饨皮

步骤 3

我只放了两张，然后擀薄

步骤 4

蒸八分钟

步骤 5

很透明呢

步骤 6

🥕🥒刨丝备用

步骤 7

家里多的红烧肉切丝加上🥕🥒和少许盐、蚝油炒匀

步骤 8

包春卷

步骤 9

开口处可以用面粉糊抹一下就不会露馅儿啦！

步骤 10

锅内刷少量油，用刷的方法油量比较少，更健康

步骤 11

煎至有点焦黄就可以了，我儿子蘸着KFC的甜辣酱两根全吃光光😄

步骤 12

早餐的一部分

菜谱创建时间：2019-05-20 11:04:52