低卡吐司

作者： Saya燕

用料

• 全麦面粉 150克
• 高筋面粉 150克
• 盐 3克
• 水 200克
• 酵母 4克
• 橄榄油 15克

低卡吐司的做法步骤

步骤 1

所有用料用手揉出膜来，除了橄榄油我是后放的其他全部放一起揉揉揉～

步骤 2

烤箱上下火调45度，指定自动发酵面膜程序，发酵20分钟就好了～发酵成一两倍大小的时候拿出来继续揉揉揉～

步骤 3

等到揉到没有空气的时候装到你现有的容器里，上下火180度烤35分钟左右即可～成品图我会放在作品里哦～❤️❤️做这些其实没有固定的材料或者重量，按照自己喜欢就好，没有这么难的～

菜谱创建时间：2019-05-19 01:25:52