煮蛋一个、蕃茄半个(切丁)、黄瓜半个(切丁)
备料部分:黄瓜、火腿、胡萝卜、蛋皮(蛋液里放少许盐,锅底抹一下油,小火)切丝备用。 葱油面部分:生抽+老抽:葱油(1:1) 葱切段放入油中炸熟后盛出,剩下的油就是葱油面里面说的葱油。 碗里放上白糖(依照个人喜好)小火把生抽和老抽放进葱油翻炒均匀冒泡后就可以倒进碗里啦!搅匀把白糖化开! 拌面部分:开水下挂面,沸腾后加凉水关火后焖一下,捞出后过凉水。(我喜欢吃口感偏硬的挂面,这个根据自己喜好来) 葱油拌面搅拌均匀后,分别加上四种颜色的食材,拌匀,用叉子把面卷成一个小圆放在便当盒里,装饰上薄荷叶即可~
酸奶+橙子(切丁)