学生早餐--健康美味蔬菜丁

作者： 豪杰宝妈

用料

• 胡萝卜 1根、盐、生抽
• 西葫芦 半个
• 火腿 1根
• 葱 1根、盐
• 豆腐 约200克
• 花卷、水果、酸奶 适量
• 米粥 适量

学生早餐--健康美味蔬菜丁的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、西葫芦、火腿切丁，热锅加油，翻炒1分钟，勾一层薄芡加一点点水炒1分钟，加适量生抽、盐翻炒记下，出锅，黑芝麻装饰。 也可以加入玉米粒、土豆等，颜色口味更丰富。

步骤 2

葱烧豆腐，豆腐是北方的卤水豆腐， 豆腐切丁，葱切小段，热锅适量油， 放入葱段翻炒几下，放入豆腐丁，不要使劲翻，用中火，轻轻晃动炒锅，点一点水，加适量盐，翻炒几下，即可出锅。

步骤 3

大米粥 最近比较懒，做的粥都好简单

步骤 4

妈妈牌花卷

步骤 5

桑葚、皇帝蕉、杨桃

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步骤 6

步骤 6

酸奶

菜谱创建时间：2019-05-17 06:46:47