蒜蓉耗油西蓝花

作者： 小潢潢

我妹妹非常喜欢我做的这个西蓝花

用料

• 西兰花 一朵
• 大蒜 4瓣
• 耗油 一勺
• 盐 5克

蒜蓉耗油西蓝花的做法步骤

步骤 1

第一。备料，西蓝花焯水，大蒜拍碎

步骤 2

第二，锅内放油蒜蓉爆香，放西蓝花翻炒几下，放耗油和盐，翻炒出锅

菜谱创建时间：2019-05-16 17:45:25