藜麦咖喱鸡胸肉焗饭

作者： AnneCake烘焙教室

Lunch | #我的减脂餐# Fat reducing meal / 藜麥咖喱焗饭 减脂中的你不容错过... 记得上次跟闺蜜在西餐厅吃过咖喱焗饭~ 今天突然想吃~自己撸起来~ 真的比餐厅里面的还要好吃😍主要自己做的放的料多~减脂中你也可以试下真的超美味哒~

用料

• 鸡胸肉 120g
• 胡萝卜块 80g
• 土豆 100g
• 芦笋 20g
• 藜麦饭 100g

藜麦咖喱鸡胸肉焗饭的做法步骤

步骤 1

如图

步骤 2

如图

步骤 3

如图

步骤 4

如图

步骤 5

如图

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步骤 6

步骤 6

如图

步骤 7

如图

步骤 8

如图

步骤 9

美哒哒~

藜麦咖喱鸡胸肉焗饭的小贴士

因为一个人吃 咖喱料 我只用了一半. 两人吃足够了😍

菜谱创建时间：2019-05-16 15:30:03