用APP打开

练就麒麟臂的三不沾

6.7万人浏览 1570人收藏 36人做过
APP中查看更多做法
作者: 菲常乐悠悠
三不沾又名桂花蛋。不沾盘,不沾筷,不沾牙。

用料

练就麒麟臂的三不沾的做法步骤

步骤 1

将蛋黄、砂糖、盐搅匀。

步骤 2

将水与木薯粉搅匀,呈无疙瘩无颗粒的面粉水。

步骤 3

将蛋黄液与面粉水混合拌匀后过筛。

步骤 4

锅中倒10ml油,中火加热,倒入面粉糊,用耐热刮刀不停地搅拌,防糊底。不断搅拌,不断搅拌,不断搅拌,重要的事情说三遍,过程大概10分钟。

步骤 5

呈细腻的抱团状后,加入10ml油,继续不停搅拌,油与面团充分融合后,加入剩下的油,继续不停地搅拌,不停地晃锅,不见明显油迹,呈细腻光滑不沾的面团后,倒出装盘。

菜谱创建时间:2019-05-16 14:46:34
打开App收藏