儿童肉松鸡蛋披萨

作者： 土鸡蛋的世界

黑芝麻，性味甘、平，归肝、肾、大肠经。具有补肝肾、润五脏、益气力、润肠燥的功效。对于头晕眼花、视物不清、腰膝酸软、耳鸣耳聋、齿枯发落、头发早白、老年哮喘和产后乳汁缺乏、贫血、高血压、高血脂、肺结核、习惯性便秘等患者有较好的治疗作用。一般人群均可食用。不过脾虚便溏和遗精滑泄者不宜食用

用料

• 鸡蛋 2个
• 肉松 适量
• 面粉 一小汤勺
• 盐 少许
• 葱花 少许
• 熟芝麻 少许（香
• 胡萝卜丁 一点点（装饰

儿童肉松鸡蛋披萨的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散加入葱花，一小勺面粉，胡萝卜丁，少许盐，一起打匀

步骤 2

儿童肉松备用

步骤 3

平底锅烧热倒刷少许油，倒入打匀的蛋液中火煎至定型，中途散入黑芝麻，肉松，

步骤 4

起锅装盘，切小块一家人共享！

步骤 5

配稀饭一道菜足够了！

菜谱创建时间：2019-05-14 08:09:54