三文鱼肉松幼儿版

作者： 加有果宝

小宝宝到八九个月就可以开荤了，而最早添加的就是肉松系列，外面卖的那些添加剂太多了，我家从小都是自己做的，我闺女很喜欢吃，一岁时候26斤，身高80。小宝宝吃不能有调料，料酒生姜那些都不能放。

用料

• 三文鱼 1块
• 柠檬 1个
• 面包机 1台

三文鱼肉松幼儿版的做法步骤

步骤 1

菜市场买来的新鲜三文鱼，三文鱼还是蛮贵的，我记得我买的好像八十块钱一斤。

步骤 2

三文鱼去皮去油脂，切大块，放入柠檬去腥增香腌半小时。腌好的鱼肉凉水下锅焯水后洗干净，下锅煮大约八分钟就可以了，鱼肉特别容易熟，煮熟的肉用手仔细每块过一遍，一定要把鱼刺挑干净。然后放入面包机按下肉松键，一个小时后肉松就好了。

步骤 3

这是成品图

步骤 4

成品图

步骤 5

做好的肉松放玻璃瓶里放冰箱里冷冻，可以吃一个月左右，这样做出来的肉松比外面买的安全干净多了

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步骤 6

步骤 6

成品图，看上去很有食欲，已经变成肉绒了，给小宝宝加到粥里，面条里，米粉里，非常的健康有营养，宝妈们快做起来吧。

三文鱼肉松幼儿版的小贴士

煮三文鱼的汤千万别倒掉，用滤网过滤一下给小宝宝下面条非常的有营养哦

菜谱创建时间：2019-05-14 07:43:44