西葫芦料理机搅碎,加入所有材料,我又忘记拍照惹。反正就是一起加入吧
烤箱一百八十度四十分钟,五十分钟也行,我用吐司模具烤完了切开有点湿润,就又放进去烤了十分钟。所以理论上烤五十分钟比较好,也看各家烤箱脾气,我怀疑我家烤箱180度没有180度。然后开动吧,减脂愉快小伙伴们!