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宝宝辅食奶香小馒头

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玉米面 玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。 玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

用料

宝宝辅食奶香小馒头的做法步骤

步骤 1

玉米面和白面混合均匀(自己做多少放多少我没有比例)

步骤 2

放入白糖,亚麻籽油,配方奶或者牛奶加热到30度放入酵母粉和面

步骤 3

面团发酵至两倍大

步骤 4

揉搓均匀后,搓成长条切成自己理想的状态

步骤 5

再揉搓成小馒头,刷蛋黄液再进行二次发酵次(蛋黄液也可以在烤熟后再刷一次然后再考五分钟)

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步骤 6
步骤 6

撒上芝麻(黑芝麻白芝麻都可以)进烤箱上下火150度烤20分钟

宝宝辅食奶香小馒头的小贴士

今日问答 Q:宝宝不爱吃辅食怎么办? A:可以试试以下方法: 先吃辅食后喝奶,让宝宝体验饥和饱的信号 在合适的时机试吃新品 发挥大人的榜样力量,行为刺激孩子的食欲 拒绝零食、甜水 选择鲜艳颜色的碗和勺 允许孩子对食物有偏好 如果孩子非常抗拒,不要强迫进食,以免造成厌食。尽量丰富食物的种类,A不喜欢吃可以用B、C代替。

菜谱创建时间:2019-05-12 11:15:05
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