秤好绿豆 可以提前用水泡发一下 因为用高压锅没有提前发泡
放高压锅里 水量要腌好绿豆并多一到两倍 因为没泡过水就多一点 如果泡过可以减少一点水量 这个问题都不大 因为后面需要抄制的
高压锅一个煮饭步骤完了就可以出锅 然后用擀面杖压碎 因为喜欢有点颗粒感 这个方法还可以节约减少用水量 等下就可以减少炒的时间 不想用擀面杖也可以用料理机打成细腻的泥 如果干了打不动就适当加点水 打的时候可以加白糖 没用料理机的宝宝就在压碎后加入白糖拌均匀就可以了
不粘锅里放入油 倒入面粉炒熟 变成黄色 再倒入绿豆泥 炒成能成团的状态就可以了 可以试试味道 不够甜可以再加点糖
模具刷点油 把绿豆泥放入模具压出花型
我家小宝贝不喜欢蔓越莓 所以做完一部分 再切碎少许蔓越莓加入剩下的绿豆泥里
再压出花型 然后放冰箱冷藏 想吃再拿出来 可以保存2天左右