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减脂餐|奶昔早餐中餐

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作者: 爱-落落
昨天晚上吃了老北京卤煮,真是太罪恶了,并且没有好好锻炼,今天实在过意不去

用料

减脂餐|奶昔早餐中餐的做法步骤

步骤 1

早餐吃了以上外加一杯奶昔,其实到中午就有点饿了

步骤 2

奶昔300ml,用的康宝莱曲奇粉冲调的,味道不错

步骤 3

中午一根玉米,一个茶叶蛋

步骤 4

水果吃了山竹,油桃和甜瓜,还剩了一个黄瓜,一个西红柿,两个猕猴桃,这个就等下次在吃吧,不饿就这样啦

菜谱创建时间:2019-05-10 12:52:43
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