三色藜麦小米花胶粥

作者： 月亮爱雨淇

用料

• 食材：三色藜麦 用量：一小碗
• 食材：黄小米 用量：一小碗
• 食材：花胶 用量：发泡好大概切了了7～8块
• 食材：生姜 用量：两片
• 食材：白胡椒粉 用量：少量

三色藜麦小米花胶粥的做法步骤

步骤 1

先发泡好花胶，把三色藜麦和黄小米放入砂锅中洗干净，加入发泡好的花胶和姜丝，把温度调至高温等水开后再调至低温炖煮一晚。第二天早上起来就一碗满满胶原营养的粥做好啦！

菜谱创建时间：2019-05-10 08:39:49