青菜山药粥

作者： 多多哒哒哒

这道辅食适合九个月以上的宝宝食用，不过月龄小一点的宝宝煮完用料理机研磨成糊也可以食用哦！

用料

• 山药 适量
• 青菜 五六片
• 鸡蛋 1个
• 虾粉 1小勺
• 香菇粉 1小勺

青菜山药粥的做法步骤

步骤 1

先把山药处理好，剁成颗粒状！至于粗细自己掌握哦！

步骤 2

把青菜也洗干净切丁

步骤 3

准备一个鸡蛋，把鸡蛋打到碗里打匀

步骤 4

准备好这些就可以开始煮啦！锅里加水煮热先把山药倒进去煮，煮到你觉得可以软硬适合。你家里宝宝能吃的的程度就可以把青菜倒进去煮一会儿，然后把鸡蛋倒进去一边一边搅拌。这鸡蛋不会一块一块的。

步骤 5

好了这样就可以出锅了，盛碗加入一小勺虾粉。

展开全部

步骤 6

步骤 6

再加一小勺的香菇粉，营养杠杠滴！

步骤 7

煮这个全程记得不要开大火煮，要不然煮山药容易溢出来。不过如果用大锅煮就不影响啦！好了绞和绞和开吃吧！

菜谱创建时间：2019-05-09 22:21:48