桃胶皂角米养颜煲

作者： 彝山食纪

皂角米和桃胶都是富含植物胶原蛋白， 女士养颜的佳品。

用料

• 桃胶 20克
• 皂角米 10克
• 黄冰糖 适量

桃胶皂角米养颜煲的做法步骤

步骤 1

精选优质桃胶20克

步骤 2

皂角米10克，和桃胶比例1:2

步骤 3

桃胶和皂角米单独泡发8小时，清洗干净备用

步骤 4

加入适量冰糖，然后放入炖蛊，放到蒸锅里面蒸40分钟。

步骤 5

可以加入牛奶或者蜂蜜调味，味道更佳。

菜谱创建时间：2019-05-09 18:00:21