生酮Keto 墨西哥卷饼taco（手残也能轻松成功）

作者： 凡安ber

已经成功抓住了一帮同学的胃！ 虽然她们并不是低碳水饮食 但是美食这个东西 大家都爱啊

用料

• 车达芝士碎 随意
• 可生食蔬菜色拉
• 馅料 鸡肉/虾仁/三文鱼，啥都可以
• 牛油果 1个

生酮Keto 墨西哥卷饼taco（手残也能轻松成功）的做法步骤

步骤 1

首先，你需要一个适合的容器 芝士的用量不固定 能铺满容器的底部就可以了

步骤 2

微波炉高火两分钟 然后，会有很多油冒出来 可以把这些油倒掉 或者是存起来，可以当黄油用

步骤 3

趁它还热乎乎的时候，凹个造型

步骤 4

看！凉了之后，造型就固定啦！ 脆脆的，秒杀薯片啊

步骤 5

有什么食材就加什么食材吧 我放了沙拉，还有烤鸡肉

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步骤 6

步骤 6

又开了一个牛油果，加在上面 有没有很棒！

生酮Keto 墨西哥卷饼taco（手残也能轻松成功）的小贴士

车达芝士和鸡肉都是咸的，所以我没有额外加调料，大家可以根据自己的口味在调料做些增减(´-ω-`) 还有，微波的时间要按照自己芝士的量和微波炉的功率来

菜谱创建时间：2019-05-08 21:34:06