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减肥果蔬汁|黄瓜胡萝卜苦瓜穿心莲汁

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作者: 刘萌Amanda
近期整理的减肥果蔬汁系列之一,这个配方主要是清火排毒的搭配,在口味和外表上不算优秀,虽然配方看着有点像黑暗料理,但完全不会让人难以下咽。推荐给火气大,有减肥需求,又不方便每天摄入蔬果的人。

用料

减肥果蔬汁|黄瓜胡萝卜苦瓜穿心莲汁的做法步骤

步骤 1

各种原材料准备好,洗净。

步骤 2

黄瓜胡萝卜去皮切成小块,苦瓜切成小段,穿心莲简单撕成小份放入料理机。

步骤 3

使用料理机的果蔬功能,榨汁两分钟。

步骤 4

榨汁完成,倒出食用即可。

菜谱创建时间:2019-05-08 15:08:19
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