清肠美颜番茄汁

作者： -Cynthia-楠

夏天一到，就喜欢各种果汁、smoothie之类的，从清肠排毒的角度来说，个人感觉真的比直接吃蔬果更强效... 这是味道非常清新的一款蔬果汁，高颜值低热量，假日的早上来一杯，立马神清气爽~

用料

• 番茄 1个
• 柠檬 半个
• 桑葚 随意
• 水 适量

清肠美颜番茄汁的做法步骤

步骤 1

把果蔬洗干净，沥干水分

步骤 2

番茄切小块，柠檬切片，最好去掉籽，不然会有点苦，柠檬皮随意，我通常是留着皮，毕竟营养也很丰富~

步骤 3

材料都放入料理杯，加适量水，主要液体成分利于搅拌，桑葚我是随着搅打再加进去，可以调出美美的颜色~加多了就变紫啦

菜谱创建时间：2019-05-05 08:37:59