把处理好的鸡晾干水分,用适量的盐腌制一晚。
准备调料,切好姜蒜末,适量的盐,酱油,老抽,糖,料酒调好,用牙签在鸡的身上扎孔,再把调料倒入,里里外外都要均匀按摩,放入冰箱腌制4-5小时。
这时可以把洋葱、红萝片切片,放入锅中加入少许酱油炒至上色出味即可。把炒好的配料平铺在铺好锡纸的烤盘上。(这一步是为了增加香味并且防止粘底)
把腌制好的鸡平铺在炒好的蔬菜上,均匀涂抹橄榄油,在撒上胡椒粉,罗勒叶。
烤箱180度预热,先烤20分钟后,把鸡拿出来,翻另外一边,再涂橄榄油,撒上胡椒粉,罗勒叶,烤25分钟。(我这里是半只鸡,如果是一只鸡肉,每一边烤30分钟)
这时香喷喷的烤鸡出炉了,摆盘,可以再撒一些罗勒叶,增加卖相!赶紧品尝美味的烤鸡吧!
1.橄榄油可以换成黄油(即是牛油)会更加香 2.蔬菜还可以添加土豆 3.如果是一只鸡,可以在第四步,把炒好的蔬菜塞一些在鸡肚子里面烤,另外一些用来铺盘,这样也更加香! 4.刷油不能少,否则会干 5.鸡一定要扎孔,这样腌制才会更入味 6.罗勒叶是这道菜的灵魂