营养早餐

作者： 小猪家的小厨房

营养从早餐开始

用料

• 法棍 1根
• 炒鸡蛋 适量
• 西兰花 几朵
• 番石榴 适量
• 荞麦茶 一杯

营养早餐的做法步骤

步骤 1

法棍是在超市买的，法棍切片，抹上沙拉酱风味更佳哦(´-ω-`)

步骤 2

鸡蛋加水慢火炒

步骤 3

加少量有和盐，水煮西兰花，番石榴切片，荞麦茶可以降三高哦! 所有材料准备好就可以摆盘啦!

菜谱创建时间：2019-05-02 17:48:56