美龄粥

作者： 爱宝宝，更爱你

用料

• 山药 根
• 红枣 克
• 冰糖 克
• 豆浆

美龄粥的做法步骤

步骤 1

打出1200豆浆

步骤 2

大米在打豆浆时先泡着，豆浆打好了就把豆浆和大米一起倒进电饭锅煮，煮粥时要经常搅拌，不然豆浆会黏住锅底容易糊。

步骤 3

煮到米没有白心，熟透以后，按下保温键，盖盖子闷一会，喜欢软懒的可以多煮一会

步骤 4

这时候可以降蒸好的山药拿来碾碎

步骤 5

红枣撕小块

步骤 6

冰糖少许，喜欢甜的可以多加些 然后把山药，红枣，冰糖一起加进粥里，搅拌均匀，再闷一会。

步骤 7

冰糖完全化了就可以吃了

步骤 8

宝宝来吃了，减肥期间的麻麻不能吃😭

美龄粥的小贴士

普通电饭锅煮容易糊底，所以要多多搅拌。豆浆的量就和煮粥的水量一样，宁多不能少，不然后期就成了粥不是粥，饭不是饭的了 下次试试电压力锅煮

菜谱创建时间：2019-05-02 09:33:30