红心火龙果乳酸菌冰冰沙 破壁 | 有啥做啥

作者： kissbye233

沉迷奶昔ing 翻厨房乱搭配 熟透的火龙果必须吃掉了，冰箱里没有牛奶，有可尔必思乳酸菌棒冰💡 用料，过程极简 装二次利用的瓶子里，比杯子好看了些啊 成品是很少冰的浓浓水果的冰沙～红红浓郁艳丽 只是过程里溅出，倒出的在厨房里看着，有点，惨烈，染红抹布，建议用厨房纸巾，保持一丝优雅💅

用料

• 红心火龙果 半颗
• 可尔必思乳酸菌棒冰 1根
• 水 10ml克

红心火龙果乳酸菌冰冰沙 破壁 | 有啥做啥的做法步骤

步骤 1

红心？紫心？火龙果（有哪种就用哪种呗） 切出来大块，事先冻在了冷冻室 这是一颗，用了一半。

步骤 2

乳酸菌棒冰，超市买的零食吧，也是冷冻着的。 拿一根，中间扭断。（过程中十分冻手，干抹布隔一下） 然后用小刀/水果刀，在棒冰塑料皮上，竖着划一刀，就可以优雅干净的把里面的冰丢进破壁机里

步骤 3

破壁机打的过程没有拍，借用其他牛油果奶昔的凑数一下 其实只是棒冰和冷冻火龙果发现打不起来，加了10-15ml水之后就好了 火龙果可能切小点容易点打？

步骤 4

倒入瓶子的过程，血红一片……跳过 成品很好吃就好了 清爽冰冰凉！ 是冰沙不是奶昔

菜谱创建时间：2019-04-30 15:21:37