西兰花肉松饭团

作者： 黄色一只萍

女儿要去春游啦～几天之前先构思了做哪些食物。画了饭团菜谱。然后购买食物，最后早早起床，给女儿做一个健康的、新鲜的、美美的春游便当🍱🚗。

用料

• 西兰花🥦
• 肉松
• 盐 橄榄油 黑胡椒粉

西兰花肉松饭团的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净，放入开水煮2分钟。

步骤 2

米饭中加入切碎的西兰花，放入少许的盐、橄榄油、黑胡椒粉搅拌均匀。

步骤 3

保鲜膜上放上西兰花米饭，再放上肉松。

步骤 4

把肉松包入饭团中间，搓捏成小圆球似得饭团。

步骤 5

放入盘中，西兰花肉松饭团就做好啦！

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步骤 6

步骤 6

再配上自制的牙签，精致又不失可爱。❤️

菜谱创建时间：2019-04-30 12:16:29